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サッカーヘディング 300520-サッカーヘディングイラスト
   

Web U7～U11 ヘディングの練習は禁止 U12 優先度は低く、月1で5回まで U13 優先度は低く、週1で5回まで U14 ～U16 優先度は低く、週1で10回まで U18 試合で行うのを
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